星空无限传媒在线观看_老司机免费视频久久_亚洲精品美女久久7777777_性大片1000免费看_国产精品亚洲三区_国内毛片毛片毛片毛片毛片毛片
 醫藥網 > 健康家園 > 健康導航/健康雜壇

發生運動損傷如何急救處置？專家解答

www.lawyeryhb.cn　 來源： 中國新聞網  日期： 2025-04-18

　　國家中醫藥管理局17日召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之“中醫藥與運動健康”專題發布會，介紹中醫運動養生理念與調養方法等，并回答記者提問。會上，國家體育總局運動醫學研究所運動康復研究中心主任張樂偉指出，一般在損傷發生的時候，我們有一套處理急性運動損傷的流程，我們要按照這個流程進行處置。這里講的損傷一般是指閉合性的運動損傷。
 
　　張樂偉表示，首先要停止運動，對患處進行保護，其次，在受傷的72小時以內，可以用冰袋或者冷毛巾外敷受傷的部位，每次10-20分鐘，還可以用繃帶或彈力繃帶對受傷的部位進行加壓包扎，將受傷的肢體抬高，略高于心臟水平，以促進血液回流。以上措施都可以減輕疼痛腫脹癥狀，避免進一步加重損傷。
 
　　張樂偉稱，需要注意的是，兒童、青少年在冰敷的時候要時刻觀察局部的體溫，避免凍傷。如果損傷嚴重，可能存在骨折或者脫位，切記不要隨意移動，以免造成二次損傷。請保持受傷的體位，等待專業醫療人員救援。如果出現開放性的傷口出血，可以用干凈的紗布、毛巾按壓住傷口止血，盡快到醫院進行救治。
【打印】 【關閉】  　

【版權聲明】秉承互聯網開放、包容的精神，醫藥網歡迎各方(自)媒體、機構轉載、引用我們原創內容，但要嚴格注明來源醫藥網；同時，我們倡導尊重與保護知識產權，如發現本站文章存在版權問題，煩請將版權疑問、授權證明、版權證明、聯系方式等，發郵件至pharmnet@netsun.com，我們將第一時間核實、處理。

健康推薦
·關注世界防治肥胖日 專家...
·世界哮喘日：普及吸入治療...
·專家：長期吃生冷食物和“...
·中疾控發布2025年“五一”...
·全國兒童預防接種日：國家...
·專家提示：重點兒童疫苗接...
·全國兒童預防接種日：健康...
·國家疾控局：“五一”假期...
·高尿酸痛風會引發腎病 應...
開心一笑
·
 量血壓時常做這6件事？...
·
 望梅止渴也能夠引發肝臟...
·
 女人絕經居然有好處 這3...
·
 玩拼圖、聽音樂!11個習...
·
 專家：減重手術效果好 ...
·
 重視糖尿病前期， 莫讓...
·
 肝病新藥！吉利德口服FX...
·
 營養師的“雙11”囤食清...
·
 得了腎病綜合征竟然是腳...
健康測試
 心理年齡測試  精神狀態測試
 老人心理健康  緊張狀況自測
體形
測試
體重：
 公斤
身高：
 米
標準
體重
食物
熱量
五谷類,豆類 蔬菜類
水果類 肉類 蛋類 水產類
油脂類 奶類 糕點小吃
飲料類 糖類 茵藻類 全部
中醫難病診治

呼吸系統　消化系統　泌尿系統
造血系統　心血管系統　皮膚科
神經及精神難病　兒科　五官科
新陳代謝及內分泌系統　外科
結締組織及免疫性難病　婦科
鼻咽癌　慢性咽炎　復發性口瘡
白血病　慢性腎炎　腎病綜合征
糖尿病　高脂血癥　骨質增生癥
白癜風　白塞氏病　紅斑性狼瘡
腦積水　智力低下　脊髓灰質炎
脊髓炎　震顫麻痹　坐骨神經痛
肥胖癥　高血壓　胃下垂　胃癌
白內障　青光眼　蕁麻疹　斑禿
硬皮病　酒渣鼻　銀屑病　濕疹
艾滋病　尿崩癥　尿石病　遺尿
習慣性流產　乳腺增生病　不孕
支氣管哮喘　支氣管擴張　中風
風濕性心臟病　類風濕性關節炎
白細胞減少癥　再生障礙性貧血
精液異常癥　陽痿　　……更多
  站內支持： 關于公司 - 網站簡介 - 服務項目 - 領導關懷 - 使用幫助 - 意見反饋 - 法律聲明 - 友情鏈接 - 聯系我們
兄弟站點： 生意寶 - 國貿通 - 化工網 - 全球化工網 - 紡織網 - 服裝網 - 機械專家網 - 農業網 - 蔬菜網
浙江都市網 - 醫療器械網 - 紅娘網 - China Medical Device - 糖酒招商網 - 衛浴網 - Toocle.com - ChinaChemNet - 醫藥招商 - 醫藥招商網
© 醫藥網 版權所有
主站蜘蛛池模板： 狠狠综合久久久久综合网小蛇 | www.97爱| 1024在线观看国产天堂 | 久久久久综合一区二区三区 | 91国产一区二区 | 男女啪啪做爰高潮全过有网站 | 99干b | 亚洲大香线伊人婷婷五月 | 欧美秋霞 | 成人一区二区三区久久精品嫩草 | 色久综合一二码 | 又大又粗又爽免费视频a片 婷婷五月综合丁香在线 | av成人亚洲| 国产在线观看香蕉视频网 | 亚洲AV永久无码天堂网国产 | 国产啪视频| 好男人社区神马影视www | 男人肌肌捅女人肌肌视频 | JIZZJIZZ国产精品久久 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频 | 免费在线观看亚洲视频 | 精品欧美一区二区中文字幕视频 | 91蜜桃视频在线观看 | 久久久亚洲精品中文字幕 | 爽好久久久欧美精品 | 人摸人人人澡人人超碰手机版 | 国产精品久久久久久久久久了 | 日本在线看片免费人成视频 | 嫩草国产 | 色久悠悠在线观看 | 亚洲精品男人天堂 | 亚洲欧洲精品一区二区三区 | 国产色网站| 亚洲国产精品久久亚洲精品大牛 | 色爱av综合网站 | 人妻少妇精品视频二区 | 欧美乱强伦XXXX孕妇 | 亚洲一级视频在线观看 | 性色av蜜臀av牛牛影院 | 亚洲精品亚洲人成人网 | julia中文字幕久久精品 |